双冬焖鹰咀豆的做法

材料

冬菇50g,麦冬15g,鹰咀豆200g,西芹200g,油,盐,糖,酱油,磨菇精,生粉,蚝油

做法

1、冬菇浸洗切丝,用生粉、蚝油、糖、油拌匀。冬菇经过这样处理,口感很好,既滑又弹牙,不要怕麻烦,比直接煮好吃多了。

2、麦冬浸洗后,与拌好味的冬菇用碟隔水蒸20分钟。

3、鹰咀豆洗净浸软,用真空锅或压力锅预煮熟。

4、西芹洗净削去老皮切斜片。

5、热锅下油,先炒芹菜,盛起备用。

6、再下油,将鹰咀豆、麦冬、冬菇丝依次放入炒匀,放半碗水,加入糖、酱油,盖上锅盖煮几分钟。

7、最后加入炒过的芹菜,加些糖略煮后,放盐、磨菇精调适味就可以上菜啦!一款既营养又色香味俱全的素菜就做好了。

(5.0分2位)

热门

评论

双冬焖鹰咀豆内容由程序自动从门户收集,如果您发现不合适的内容,请发邮件到"shantupian@163.com"进行处理,谢谢合作!

Copyright © 2007-2024 家常炒菜 All Rights Reserved 家常小炒:家常又易做,美味好营养