无糖口香糖为什么是甜的

无糖口香糖为什么是甜的？让我们一起了解一下吧。

无糖口香糖实际上是指用其他糖代替蔗糖制作而成口香糖，现在大多无糖口香糖里面都是添加木糖醇的，木糖醇有甜味，但是不含糖，本身热量很低，可以忽略不计，所以添加到口香糖里会有甜味。

木糖醇是一种具有营养价值的甜味物质，也是人体糖类代谢的正常中间体。在自然界中，木糖醇广泛存在于各种水果、蔬菜中，但含量很低。

拓展：吃无糖口香糖对身体好吗

吃无糖口香糖能够清洁口腔残留的食物，有清晰口气的作用，但对身体不一定有好处。无糖口香糖虽然用木糖醇取代了蔗糖，可以让糖尿病患者食用，但木糖醇本身也会产生酸性物质，酸性物质会侵蚀牙齿上的珐琅质，导致蛀牙产生。

人体蛀牙不单单是吃太多糖引起的，它与你平时的生活习惯有关。我们不能通过吃无糖口香糖来预防蛀牙，而且无糖口香糖吃多了也不太好，他会导致牙齿表面牙釉质越来越薄，造成牙齿敏感，并且会刺激胃液分泌，导致胃液分泌紊乱，甚至引起肠胃病出现。

吃口香糖要注意哪些事项

1、糖尿病人和龋齿病人不要吃有糖口香糖，因为有糖口香糖的糖分比较高，会导致龋齿和加重糖尿病。当然，及时是无糖口香糖也要适量食用。

2、肠胃不好的人群不要吃口香糖，经常吃口香糖会导致空气吞咽入肚，发生腹痛和胀气。

3、幼儿不能吃口香糖，因为低龄幼儿气管狭小，吞咽功能没有发育完全，所以容易堵住气管，而且幼儿无法控制自己的咀嚼动作，会把口香糖吞进去。

4、咀嚼口香糖有助于减压，但每次最好只嚼几分钟，最多不要超过15分钟，否则容易导致下鄂关节疼痛。

5、用汞合金补过的牙的人不要吃口香糖，因为嚼口香糖会导致补牙材料中汞释放，时间长汞进入人体会导致精神病等慢性病。

6、不要长时间嚼口香糖，有可能养成睡梦中磨牙的习惯，从而影响孩子的睡眠质量，建议咀嚼口香糖的时间不要超过15分钟。

今天的分享就是这些，希望能帮助到大家。