白菜叶面膜可祛痘

卷心菜叶面膜可以祛痘，按科普知识字典整理。

目前正在互联网上传播一种来自土耳其的祛痘面膜。口罩很简单，就是通常的大白菜。据说土耳其女性皮肤白嫩，很少有痤疮等皮肤病，这就是她们经常把卷心菜叶子贴在脸上的原因。

白菜面膜的制作方法非常简单：将整个新鲜的白菜叶子取出，放在干净的板上清洗，用擀面杖或啤酒瓶轻轻滚动10分钟，直到叶子变成糊状。将网状蔬菜叶子贴在脸上，每10分钟更换一片蔬菜叶子，连续三片，每天一次。

中国中医研究院西苑医院皮肤科专家认为，这种白菜面膜对治疗痤疮和皮肤娇嫩有效。因为大白菜含有丰富的维生素和其他营养物质，可以去除油脂，并具有独特的清热解毒作用。“痘”家庭可能会尝试这种面膜，但一旦皮肤变红或长痘痘，就应该迅速停止使用。〔1002〕〔1000〕除大白菜外，还可以用胡萝卜制作面膜，制作方法也很简单。原料为500克胡萝卜和5克面粉。首先将新鲜胡萝卜洗净，捣碎，在捣碎的胡萝卜和胡萝卜汁中加入面粉，然后捣碎成泥。每隔一天在脸上涂抹一次胡萝卜泥，持续10分钟。这种面膜可以达到去除粉刺和面部皱纹的效果。如果胡萝卜被捣碎并涂在皮上而不脱落，你可以不用面粉。用胡萝卜汁洗脸也能达到同样的效果。〔1002〕〔1000〕用蔬菜制作面膜的方法是有效的，患者也可以自己操作，但最有效的是中医面膜。清热解毒的中药，如金银花、马齿苋、蒲公英等，磨成粉末，加水搅拌成糊状，然后敷于面部。通常每周两次，每次约10分钟，持续1-3个月，这对去除痤疮非常有效。然而，不同原因引起的痤疮需要配合不同的中药治疗。病人服药前最好先去医院诊断。