烤鸡柳的做法

材料

鸡脯肉75克,调味汁(酱油15克,料酒5克,精盐1克),胡萝卜10克,卷心莱10克。

做法

将鸡脯肉切片,放入调味汁中浸泡30分钟。将卷心菜、胡萝卜洗净,切成细丝,用开水焯好备用。将肉片控去水分,在烤炉里烤熟,取出放入盘中,蔬菜码在肉片上即可。

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