柚子怎么蒸着吃治咳嗽 柚子蒸着吃可以止咳化痰吗
我们都知道,柚子含有丰富的营养成分,具有很不错的功效与作用,适量食用对身体有一定好处,很多人都会在家蒸柚子吃。柚子蒸着吃一样很不错,那么柚子蒸着吃可以止咳化痰吗?
柚子怎么蒸着吃治咳嗽
食材:一份柚子,适量的冰糖,适量的蜂蜜
步骤:
1、将柚子切成顶部并弄平。
2、剥去新鲜柚子的果肉,然后去掉柚子皮的白色果肉。如果柚子皮是完整的。
3、捣碎冰糖,在皮肤中加入蜂蜜和柚子肉。
4、在水上蒸至煮熟,约15-20分钟后取出锅,然后加蜂蜜吃。每天早晚各取一匙。具有止咳,化痰,降气的作用。
提示:柚子可以祛痰,婴儿可以吃热蒸的柚子。但是不建议多吃,以防止婴儿消化不良和腹泻。如果宝宝的喉咙里有很多痰,最好与药物配合以更快地治疗它。另外,柚子具有使肠光滑的作用。对于腹部冷和经常腹泻的婴儿,最好少吃一些。另外,不建议在服药期间吃柚子。
柚子蒸着吃可以止咳化痰吗
柚子蒸着吃能止咳化痰。
平时,可以在蒸柚子肉时加入适量食用盐。蒸后可起到止咳化痰的重要作用。由于柚子肉中含有一些天然的止咳成分,经蒸煮后效果更佳。能让人的久咳和咳痰症状迅速改善。
热腾腾的柚子肉,就是把柚子分成块,和皮一起放在锅里蒸。蒸煮过程中,柚皮中的芳香油会直接浸入柚肉中。这种物质,连同柚子肉的营养成分,可以被人体吸收和利用。它能清除体内的热毒,防止各种上火症状的发生,还能稀释痰液,加速痰液在气管内的排出,对咳嗽、哮喘和气管炎等疾病有很好的调理作用。
柚子有止咳化痰的功效。适当食用柚子可以缓解咳嗽症状,但只能起到辅助治疗的作用。如果你想早期治疗,你需要服用消炎药。饮食中避免辛辣食物。
吃什么水果可以止咳化痰
1、梨
早期或久咳痰者,可吃些梨。在疾病早期或咳嗽痰浊时,可以吃些梨。《材料纲目》曾记载,梨具有“润肺、凉心、化痰、降火”的功效。这是因为梨含有糖体和单宁的成分。用贝母和冰糖蒸梨,效果更好。
2、枇杷
因为枇杷含有苦杏仁苷,能止咳化痰。用枇杷果制成的枇杷膏还具有清凉退火、化痰止咳的功效。
3、橙子
如果咳嗽伴有咽喉痛,那是炎症性咳嗽,不妨吃点橘子。橘子中含有挥发油、柠檬烯等,能促进呼吸黏膜分泌增加,有效缓解支气管痉挛,具有祛痰止咳的功效。还有橘皮中含有维生素P,具有消炎、抗过敏的作用。
咳嗽的原因虽各不相同,但也有寒热两虚,如寒咳、热咳、干咳、久咳等,在吃水果时,要分清寒热:体质较弱的人可以选择温热的水果,如荔枝、龙眼、石榴、橘子等,吃水果可以化痰止咳咳嗽,对止咳有一定的效果。但要吃药彻底治疗咳嗽,并注意病人的饮食。
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