玉米须有哪些功效和作用
玉米须有哪些功效和作用?让我们一起了解一下吧。
玉米须的功效与作用
1、降血糖
玉米须降血糖的偏方在民间广为流传。实验研究证明玉米须中的多糖对小鼠糖尿病模型有较好的降糖作用,而且能够促进肝糖原的合成。另外,玉米须中的皂甙物质也是降血糖的重要成分之一。《岭南采药录》也记载了玉米须与瘦猪肉煮汤食用可治糖尿病。尽管如此,也绝不可用玉米须替代降糖药物,可以在服用降糖药期间辅以玉米须煮水饮用,降糖效果会更好。
2、消脂减肥
玉米须有很好的消肿利尿效果,饮用玉米须水或玉米须茶能够促进人体内水分排泄,每日三餐前饮用玉米须水对水肿型肥胖有很好的瘦身作用。
3、平肝利胆
实验证明,玉米须中的多糖有明显的利胆作用,可以促进胆汁排泄,减少胆汁内渣质,降低胆红素含量和胆汁粘稠度,可用作没有并发症的胆囊炎或胆管炎的利胆药。
4、保护心脏
玉米须中的类黄酮物质能够抑制低密度脂蛋白产生,预防动脉硬化,对心脏有保护作用。此外,玉米须中的纤维素也可以降低血液中胆固醇浓度,从而起到预防心脑血管疾病的作用。
5、消肿利水
用玉米须煮水饮用能够增加氯化物的排出量,具有清热利水、消炎祛湿的功效,因而也有消肿利尿的效果。
6、降三高
玉米须中的维生素K除了可以防止凝血功能障碍外,还能对抗肾上腺素的升压效应。另外,玉米须对末梢血管有扩张作用,因而也具有降压效果。同时,玉米须中含有的苹果酸、多糖、糖苷、豆甾醇等具有较强的生物活性,是预防糖尿病的良药。
7、治疗湿疹
湿疹多是由于体内邪湿过重导致的,玉米须有祛湿清热的作用,饮玉米须茶或玉米须煎水可以帮助改善。
8、改善食欲
夏季用玉米须煮水可以生津止渴,还有开胃作用,用它煮水或者熬米粥可以治疗术后或者化疗后食欲不振。
拓展:如何用玉米须煮水
1、将新鲜的玉米须一把一把收好,每把约为15到30克。
2、将玉米须上的脏东西去除,清洗干净。
3、顺着玉米须拧成一个结,使煮至过程中玉米须不散开即可。
4、用小锅烧300毫升的清水,水开始后将一把玉米须放入其中。
5、再次烧开之后,继续煮5分钟即可。
今天的分享就是这些,希望能帮助到大家。
-
皮一点又蛮可爱的说说 可爱萌萌哒的说说短句
1、你的眼里哪有什么星辰,全是眼屎。2、往后余生,暴瘦是我,有钱也是我。3、查完支付宝中的余额,我这颗悬着的心终于不跳了。4、你快点偷亲我,我眼睛都闭好了。5、看着爸妈头上日益...
说说查看全文>> -
北汽新能源eu260缺点是什么?
后备箱有点小了,不过怎么说呢,乘坐空间大了,后备箱的空间肯定会小点:1、EU260在外观上,继承了绅宝D50的外观优势,前脸采用飞翼式格栅设计,中央的北汽标志和整体相融合,栅格...
问答查看全文>> -
正能量激励孩子的话语 激励学习的句子
1、你浪费了时间,就是给对手准备了战胜你的条件。2、每一次发奋努力的背后,必有加倍的赏赐。3、学会忘记痛苦,为阳光记忆腾出空间。4、人必须要在耐心,特别是要有信心。5、拼搏进取...
句子查看全文>>
推荐
- 1我的拿手好戏六年级小学生作文范文498
- 2关于亲情的富有诗意的句子270
- 3凯美瑞有没有插电式混动175
- 4分手伤心的句子我想哭 分手后心情不好的说说172
- 5北汽新能源ex3马力多大437
- 6锐界油箱加满油表显示不满怎么解决429
- 7描写小女孩的句子199
- 8陆巡油箱容量有多少升?112