抗衰防老秘方——冬瓜仁

冬瓜仁500克，白酒1000毫升。将冬瓜仁用双层纱布袋装好，扎紧袋口，放人沸水中，浸泡5&mdash10分钟，取出晒干，如此反复浸晒3次，再把浸晒过的冬瓜仁泡入白酒中，浸泡两天后，捞出晒干，研成细粉末，装瓶备用，每次6克，开水冲服，每日1次。

冬瓜仁，又称为冬瓜子，为冬瓜的种仁，内含较多的脂肪油，味甘，体润多脂，滋润性强，是历代推崇的美容食物。&ldquo令悦泽好颜色，益气不饥，久服轻身耐老&rdquo(《神农本草经》)。又可&ldquo去皮肤风剥黑黯润肌肤&rdquo(《日华子本草》)。据《集验良方》记载：久眼此方&ldquo令人肥泽如玉，延年不老。&rdquo <抗衰防方>