习惯性流产孕期怎样保健
起居惟以平和为上,如早晨多吸新鲜空气,并参加适当的活动,每日保证睡够8小时,条件允许可午睡,既不可太逸(如过于贪睡),亦不可太劳(如提掣重物等)。逸则气滞,导致难产劳则气衰,导致伤胎流产。养成大便定时的习惯,保证大便通畅,但应避免用泻药。
多换衣,勤洗澡,但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部清洁,防止病菌感染。衣着应宽大,腰带不宜束紧。平时应穿平底鞋。
选择易于消化的食物,尤其是富含各种维生素及微量元素的食品,如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者,慎服性味寒凉食品,如绿豆、白木耳、莲子等体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。
民间有不少食疗方对预防习惯性流产和先兆流产很有效果,这里介绍二则:
(1)莲子、桂圆肉各50克,文火煲汤,加山药粉100克煮粥。怀孕后即开始食用,每日一次,适宜于阴道出血、小腹坠痛、腰腿酸软、苔白舌淡有习惯性流产史者
(2)南瓜蒂3个,莲蓬蒂6个,共焙黄为末,分3次服,米汤送下,一日服完,适宜于妊娠数月后胎动腹痛、阴道出血、颜色鲜红、面赤口干、五心烦热、小便短赤的血热型先兆性流产者。
妇产科科研人员认为,自然流产是因为孕妇中枢神经兴奋亢进所致。试验证明,神经系统的机能状态对流产起着决定性的作用。因此,妊娠期要保持心情舒畅,避免各种刺激,采用多种方法消除紧张、烦闷、恐惧心理,以调和情志。
习惯性流产者妊娠三个月以内、七个月以后应严禁房事。
妊娠中期就应开始定期进行产前检查,以利医生及时发现和处理异常情况,并可指导孕期保健。
-
口红试了一点怎样恢复 口红解冻后挂珠怎么恢复
口红是最常见的美妆产品,口红在冰箱冷冻之后,解冻后会挂珠,这是很正常的一个现象,口红解冻后挂珠可以把口红放置在干燥的地方恢复。口红解冻后挂珠怎么恢复口红解冻后出现挂珠,这是正常...
品牌查看全文>> -
奔驰48v轻混系统什么意思
48v轻混系统是在12v蓄电池基础上,增加一套48v锂离子电池的混动系统。其中,12v电路负责处理传统电气负载,如照明、点火、音响系统。48v电路负责支持主动式底盘系统、空调压...
问答查看全文>> -
双闪灯和危险报警灯一样吗?
双闪灯和危险报警灯是一样的:1、双闪灯全称叫做“危险报警闪光灯”,是汽车信号灯之一,是用于提醒其他车辆与行人注意本车发生了特殊情况的信号灯;2、双闪灯的使用范围是有严格规定的,...
问答查看全文>> -
柯米克机油加多少合适?柯米克机油尺怎么看
柯米克机油需要加4L。机油油尺怎么看,使用软布将残油擦拭干净之后,再重新插进发动机内,然后拔出机油尺,要是在两个警示点之间的话,一切没有问题,但是要是低于最低点位置,则是需要添...
问答查看全文>>
推荐
- 1车费油怎么解决119
- 2杭州个人商铺租赁合同范本164
- 3你是什么垃圾是什么意思 你是什么垃圾是什么梗185
- 4羞耻PLAY是什么意思什么梗 羞耻PLAY和CosPlay的区别241
- 5我爱我校名言警句344
- 6凹痕修复价格多少钱?199
- 7速腾防冻液多久加一次131
- 8摩托车刹车泵排空气教程是什么?442