治疗高血压的饮食注意事项
1、改变饮食习惯:应在医生的指导下对自己的饮食进行分析,改变不良的饮食习惯,限制某些食物,这样才能符合营养要求,提高生活质量。
2、控制热量供应:合适的热量应该根据病情决定,一般以维持理想体重为标准。由于这类患者往往有脂质代谢紊乱,所以减少脂肪摄入不但有助于控制热量,而且还能改善代谢紊乱。
3、低盐、高维生素饮食:高血压肾病患者应控制食盐的摄入,避免盐腌食品加了防腐剂的食品也应少吃。摄入充足的维生素尤其是B族维生素,对调节体内代谢有益,必要时可服用维生素补充剂。
4、适量饮茶:茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。可清热解毒、消炎杀菌、软化血管。
5、蛋白质是人体必需的营养素,但如果蛋白质摄入过高,就会增加肾脏负担,加重肾脏损害如果摄入不足,就会影响人体的营养供给。因此,患者应根据肾功能状况决定蛋白质摄入量:无明显肾功能损害时,蛋白质摄入量控制在每日50g左右如果出现血肌酐、尿素氮等明显异常,蛋白质的摄入量应减少为每日20~40g。
6、高血压肾病患者限制盐的摄入量:每日应逐渐减至6g以下,即普通啤酒盖去掉胶垫后,一平盖食盐约为6g。这量指的是食盐量包括烹调用盐及其他食物中所含钠折合成食盐的总量。适当的减少钠盐的摄入有助于降低血压,减少体内的钠水潴留。
治疗高血压的饮食注意:上述对于高血压治疗的需要注意的饮食方面的内容进行了简单的介绍,这些饮食注意事项操作起来都不是很难,最重要的是高血压患者要自觉的遵守,这样才能有效的对高血压进行治疗。
-
2022年八月你好怎么发朋友圈 2022八省联考什么时候
1、你好八月,希望在你的管辖范围内,我可以做到平平淡淡,从从容容,非常淡定的生活。2、新的八月,愿孤独的人都会唱歌。3、一个人只有在全力以赴的时候才能发挥最大的潜能。你好八月。...
说说查看全文>> -
华为无线hcip看什么书
很多朋友想知道华为无线hcip看什么书,下面就让我们来看看吧。华为hcip无线(WLAN)方向看的书有《HCNP-WLAN-CEWA构建企业无线局域网络架构教材》、《HCNP-...
科技查看全文>> -
送给孩子的生日祝福语
1、宝宝今天一岁了,妈妈祝你生日快乐!健康快乐的长大。2、祝你生日快乐!愿生日带给你的欢乐中蕴涵着一切美好。3、当我把神灯擦三下后,灯神问我想许什么愿?我说:我想你帮我保佑我的...
祝福语查看全文>>
推荐
- 1奔驰怀挡和雨刷有冲突吗359
- 2车用空调怎么开?239
- 3汽车故障代码U042300怎么解决437
- 4巴k是哪个城市的车牌?390
- 5适合在暑假看的搞笑说说261
- 6竹纤维文胸的好处472
- 7关于八月的感人文案 关于八月的文案短句347
- 8澳柯玛空调内机滴水怎么办476