榴莲干不能跟什么一起吃

榴莲干不能跟什么一起吃？今天就跟小编来看看吧。

榴莲干不能跟牛奶、山竹、韭菜、海鲜、酒、可乐等食物一起吃。具体原因如下：

1、牛奶

牛奶属于热量极高的食物，如果同时吃榴莲干很容易造成肾脏的负担。除了牛奶之外，吃完榴莲干后所有的奶类都不宜再吃，最好能够隔8小时之后再吃。

2、山竹

尽管吃榴莲干之后吃山竹能够帮助降火，避免吃过多榴莲干上火，但是却也容易造成便秘。山竹、榴莲干中都含有大量的纤维会吸水膨胀，过多食用很容易引起便秘。

3、韭菜

榴莲干属于热性食物，而韭菜也属于温热食物，两种一起吃很容易导致上火。除了韭菜之外，像茄子、羊肉、荔枝等等都不宜喝榴莲干一起吃，以免上火。

4、海鲜

榴莲干属于热性食物，而海鲜是绝对的寒性食物，如果吃榴莲干的同时又吃海鲜很容易造成肠胃受到冷热刺激而不适，影响消化，特别是海鲜中的螃蟹。

5、酒

吃榴莲干的时候喝酒不仅让人很容易醉酒，还容易使人上火。榴莲干和酒都属于温热食物，一起吃会伤胃上火，榴莲干中含有的硫元素还容易受到酒精的影响加重醉酒。

6、可乐

榴莲干中含有的大量的钾元素很容易与可乐中含有的*********物质发生作用而使人变得兴奋，严重的出现心律不齐，甚至诱发心脏疾病。

拓展小知识：榴莲干和榴莲营养一样吗

榴莲干和榴莲的营养成分类似，但具体的营养成分的含量略微有所不同。榴莲内含有的营养成分更丰富、更均衡，但缺点在于保存时间短，不便于携带；而榴莲干是榴莲果肉晒干、脱水后制成的一种干果，部分制作、加工过程中可能放入少量糖分，因此与同等质量的榴莲相比，榴莲干中的水分有所减少，但能量、糖分的含量相对较高，且便于携带，保存时间更长。

因此，榴莲干与榴莲相比，更容易产生饱腹感，大量吃榴莲干，更容易导致体内热量堆积，无法被及时消耗时，可能在体内转化成脂肪，引发肥胖。此外，中医认为，榴莲性温，而榴莲干中水分含量更少，大量吃更容易导致上火，可能出现口干舌燥、咽喉干痛、耳目发热、小便短赤、大便干结等一系列不适症状。

榴莲干和榴莲都各有优缺点，广大人群可根据自身情况进行选择。通常情况下，更建议吃新鲜的榴莲，有助于均衡地补充营养。还需要注意，由于二者都含有较高的糖分，糖尿病患者应严格控制食用量，否则不利于疾病的控制和治疗。

其它注意事项：

1、榴莲干是榴莲经过干燥脱水处理的冻干食品，榴莲是大热性的水果，榴莲干也属于热性，在食用的时候不能大量的食用，过多食用榴莲干会引起上火。

2、榴莲干虽然味道淡一些，但仍然带有榴莲的味道，建议不要在公共场合吃榴莲干，对榴莲味道不能忍受的朋友也最好不食用榴莲干，以免影响食欲和心情。

3、榴莲干有一定的保质期，通常在12-18个月左右，过期的榴莲干就不建议吃了；如果榴莲干开封了，那么建议在一星期内吃完，超过一个星期也不建议继续食用。

4、榴莲干的吃法众多，除了直接吃以外，还可以做成雪花酥、牛轧糖、蛋糕等食品吃，懂烘焙的朋友可以试一下，榴莲干作为食材可以加入到很多烘焙食品中去。此外，榴莲干还可以研磨成粉末，再用水冲泡食用。

5、对于部分人群，如糖尿病患者、肾病患者、心脏病患者、易上火体质、热性体质等，应尽量不吃或少吃榴莲干。