勿忘我花草茶功效

勿忘我花草茶功效，一起来看看吧！

1、护肤养颜

一款勿忘我花草茶是功效极佳的美容花茶，具有增白肌肤的功效，由于勿忘我花草茶中的不少营养物质，能够有效阻断肌肤细胞中黑色素的生成以及沉积，从而在美容养颜，以及减少色斑，改善肤色上面，有良好的作用，想要更好地护肤，日常常备一款勿忘我花草茶进行饮用，是比较不错的选择。

2、清心明目

当大家遇到心情格外烦躁，以及长期处于郁闷状态下的话，大家可以及时冲泡一款勿忘我花草茶进行饮用，利用勿忘我花草茶散发出来的芳香醇类物质，起到有效清除心烦，镇定神经的功效，而由于心情烦躁，肝火上亢导致的目赤肿痛问题，也可以通过一款勿忘我花草茶，起到有效明亮双目，消除眼睛酸涩肿痛感的作用。

3、杀菌抗炎

日常生活中，接触的空气环境，以及所摄入的食物当中，我们的身体内都会囤积了大量的有害细菌以及病毒，这些有害垃圾以及杂质长期侵害人体，还会诱发身体炎症的出现，适量饮用勿忘我花草茶，可以利用其中的芳香醇类物质以及单宁酸物质，起到有效杀灭细菌的功效，还可以同时起到有效抵抗甚至是消除轻微炎症的作用。

知识拓展

勿忘我花茶最佳搭配

1、勿忘莲心茶

材料：勿忘我花、莲子心各10克。

方法：用开水冲泡饮用，或加水煎服，每日1剂。

好处：可清热通淋，适用于遗精、梦遗等症。

注意：花粉过敏者及孕妇慎用。

2、勿忘竹叶茶

材料：勿忘我花、慈竹叶各10克。

方法：在杯中泡饮或在器具中加水煎服，每日1剂。

好处：可清热通淋，适用于小便淋沥涩痛等症状。

3、勿忘香奶茶

材料：红茶包1个，勿忘我花、冰糖、牛奶各适量。

方法：先把红茶包、勿忘我花放在杯中用开水冲泡，或在容器里加水煎煮，然后加入冰糖和牛奶。

好处：可补钙，养颜美容。

4、勿忘月季茶

材料：勿忘我花、月季花各10克

方法：泡饮，或水煎服，每日1剂。

好处：可疏肝清热，适用于痛经，经来不畅等。

5、勿忘菊花茶

材料：勿忘我花、菊花各10克。

方法：泡饮，或水煎服，每日1剂。

好处：可疏肝清热，适用于高血压头目眩晕，视物昏花等。

6、勿忘美颜茶

材料：勿忘我花适量、绿茶1茶匙、蜂蜜少许。

方法：将勿忘我花与绿茶置于杯内，以热开水冲泡，约等3分钟，待勿忘我花入味后，再加入蜂蜜即可。

好处：可美白肌肤，适用于粉刺、雀斑。

勿忘我花茶能天天喝吗

勿忘我花茶是可以长期喝的，但并不是所有人都适合喝勿忘我花茶，因为勿忘我性寒且药性直入胃脾，所以脾胃不好的人不要单纯用其泡茶来喝，可以加入一些性温或性热的来调节一下，比如蜂蜜；另外，孕妇是不能服用勿忘我花茶的，月经期的女性最好也不要喝，避免干扰体内的激素运作。