黄芪和菊花泡水喝有什么作用和功效

黄芪和菊花泡水喝有清醒头脑、缓解燥热、疏散风热、改善气虚的功效，可缓解视觉疲劳以及眼部干涩，同时可补充身体所需水分以及微量元素，有改善便秘、利尿补气、缓解虚寒、促进代谢的功效，合理饮用，有抗氧化、振奋精神的功效。

菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害。

菊花和黄芪的功效各不同，菊花具有清肝明目以及降火的功效，而黄芪则具有益气的效果。

一般情况下，身体需要有效益气或过于燥热的情况下，确实能够将菊花和黄芪一起泡水喝，以两种功效进行中和后而调整身体方面的状态，从而更好取得改善体质的效果。

但长时间饮用黄芪的话，会容易导致身体具有燥热性方面的影响。所以，在个人体质情况本身过于燥热时，还是要减少黄芪与菊花搭配的饮用，可以单独使用菊花泡水饮用即可。

菊花

功效：散风清热，平肝明目。用于风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花。

黄芪

功效：补气固表，利尿托毒，排脓，敛疮生肌。

用于气虚乏力，食少便溏，中气下陷，久泻脱肛，便血崩漏，表虚自汗，气虚水肿，痈疽难溃，久溃不敛，血虚痿黄，内热消渴；慢性肾炎蛋白尿，糖尿病。

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