什么茶减肥

减肥是每个女人的终生任务，喝茶对减肥有很棒的效果，喝什么茶才能减肥呢?很多朋友都有这样的疑问，今天介绍一下几种茶叶。

1、普洱茶；

普洱茶的减肥效果十分显著，有排油解腻的功效，应该每天坚持饮用。

2、菊花茶；

菊花茶是办公室女性的很好的选择，每天面对电脑，辐射很大，菊花茶不仅能减肥，还能明目护眼。

3、荷叶茶；

荷叶茶能排毒减肥，荷叶茶最好是空腹饮用。

4、乌龙茶；

乌龙茶属于青茶，其中含有钙、铁等微量元素，每天饭后喝一杯，坚持饮用对减肥十分有效。

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