槐花茶的功效与禁忌
槐花茶的功效与禁忌:槐花茶富含芸香甙、维生素等成分,饮用可缓解干燥与火气,有补充水分,提神醒脑,缓解疲劳的功效,可促进身体新陈代谢,有滋润肠胃,生津解渴,舒缓情绪的功效,但槐花茶宜热泡温饮,禁忌饮用隔夜茶以及凉茶。
槐花茶的功效与禁忌:
1.清肝泻火
夏季天气干燥,火气都比较重,很多人因为肝火过旺,引发头昏、长痘痘等一系列不良症状。这时槐树茶就派上了用场,饮用槐树茶不仅能清肝明目,还能降低血压,让症状有所减轻,也可与菊花一起搭配,效果更佳。
2.预防高血压
长期饮用槐树茶,能加快血液循环,并清除血管内壁上积存的垃圾,提高心脏功能,减少心肌缺血,从而预防高血压和心脏病的发生。
3.调节情绪
归功于槐树茶的清肝凉血功能、降血压的功效,还有槐树茶特有的香气,能让心情烦躁、发怒等不良情绪得到缓解,从而起到调节情绪的功能,并且能预防中风和血栓等高发疾病的发生。
4.凉血止血
凉血止血是槐花茶的主要功效,因为槐花本身是一种中药材,性质寒凉,能清热下火,也能凉血止血。一般用白茅根搭配,让止血的功效提升。所以本身体质就寒的人,不要饮用槐花茶,但便血或痔疮引起的出血可以饮用槐花茶。
5.禁忌饮用凉茶
槐花茶宜热泡热饮,饮茶时宜在饭后1小时,税前一小时,禁忌空腹饮用,其次隔夜茶宜滋生细菌,因此禁忌饮用。
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