修正红豆薏米芡实茶的功效与作用
人气:182 ℃/2024-12-21 08:30:04
修正红豆薏米芡实茶富含维生素、氨基酸、蛋白质等,有提神醒脑、利尿解暑,生津止渴的功效,可促进身体新陈代谢,有补充 水分,抗氧化,滋润嗓子的功效,有利于改善便秘,有健脾去湿,缓解疲劳,补脾健胃的功效。
修正红豆薏米芡实茶的功效与作用:
1.缓解除热
红豆薏米具有解燥除热功效,可以通过食用红豆薏米来达到消除红疹和痘痘,如果要让清火效果更好些还可以在粥中加入百合、莲子一起煮。
2.祛除寒气
红豆薏米具有去寒的作用,对于因体内有寒气而引起的感冒有食疗作用,如果在粥中加入几片生姜效果会更好。
3.补血养气
红豆薏米具有补血养气的作用,因此对于心悸、头晕、心力不足等症状具有很好的疗效,如果在煮的时候再加点桂圆效果会更好。
4.化痰止咳
红豆薏米具有治疗咳嗽的作用,可以将梨切成丁,等到红豆薏米煮好之后,再将梨丁放入一起食用,就能够达到清肺、化痰、止咳的作用。
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