女人喝大红袍的功效与作用
女人喝大红袍的功效与作用:大红袍属于半发酵乌龙茶,茶中含有大量的茶多酚以及*********,有提神醒脑,改善疲乏,缓解干燥的功效;其次大红袍茶富含氨基酸与蛋白质,女人饮用有加快肠胃蠕动,生津止渴,促进身体新陈代谢的作用。
女人喝大红袍的功效与作用:
1.提神醒脑
女人饮用大红袍茶有提神、去烦、解除疲倦、清醒头脑、增进思维的功效,同时,由于大红袍茶中含有多酚类等化合物,抵消了纯*********对人体产生的不良影响。
2.利尿作用
大红袍拥有非常突出的利尿作用。茶叶中丰富的*********和茶碱具有良好的利尿作用。
3.促进消化
大红袍茶中含有大量的茶多酚物质,这种物质不仅可提高脂肪分解酶的作用,而且可促进组织的中性脂肪酶的代谢活动。因而 女性饮用大红袍茶能改善肥胖者的体型,有效减少肥胖者的皮下脂肪和腰围。
4.抗衰老
常用的抗氧化剂有维生素C、维生素E,它们均能有效地防止不饱和脂肪酸的过度氧化。大红袍茶中的多酚类化合物能防止过度氧化;嘌呤生物碱,可间接起到清除自由基的作用,从而达到延缓衰老的目的。
大红袍茶的禁忌:
1.新茶忌饮
新茶是指刚制作完成没有放置半个月以上的,大红袍的制作和焙火过程较久,新茶上带有很多的烟火气和活性多酚类物质,会伤胃和上火。
2.睡前忌饮
大红袍茶中的茶素(*********)能兴奋神经中枢,从而兴奋精神,更难于入睡。特别对于失眠症患者与神经衰弱者,可能引起烦躁、恶心等症状,因此此类人群建议饮用清淡为主,或者睡前最好不要饮茶。
3.忌饮浓茶
浓茶会对胃肠造成很大的负担,并且部分大红袍中含有的氟较多,因此饮茶宜清淡为主,禁忌长期饮用浓茶。
4.忌空腹饮茶
空腹饮茶(尤其是早晨)会刺激胃粘膜,还会使成分过量吸收,特别是腰虚体弱者,易引动“茶醉”,影响身体健康。
5.忌大量饮用
大红袍虽然有很好的口感,但凡事都有度,过量饮用会产生副作用。成人每天12克左右为好,不宜大量过量饮用。
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