当前位置:家常菜>百科>茶叶>正文

甘油三酯高喝什么茶好

人气:436 ℃/2024-10-07 02:58:06

甘油三酯高的患者可以喝茶,还能帮助降低甘油三酯,降低血脂,抗衰老等功效。

1、绿茶:

绿茶为不发酵茶,较多的保留了鲜叶内的天然物质。绿茶可使血中胆固醇和甘油三酯水平下降25%,绿茶中的有效成分为儿茶素,它可以有效降低血液及肝脏中的甘油三酯和胆固醇的水平,从而降低动脉硬化的几率。适用量 每日3-10g禁忌失眠及习惯性便秘者禁服。服用人参、土茯苓者禁服。

2、普洱茶:

经常饮用普洱茶,能够软化血管,促进血液循环,降低血液中的甘油三酯含量,从而可以起到有效预防高血脂、高血压、肥胖及心脑血管疾病的作用。适用量每日3-10g 禁忌 有霉味的普洱茶请勿饮用。

3、乌龙茶:

乌龙茶有防止和减轻血中脂质在主动脉硬化的作用,还可以降低血液粘稠度,防止红细胞积聚,改善血液高凝状态,增加血液流动性,改善微循环。 适用量每日3-6g,进食油腻较多或饮酒的人可适当加大茶叶量。 禁忌空腹不宜喝浓茶,以免肠胃不适。

如果您觉得本文对您有帮助,请关注我们,昵茶网将持续输出专业全面的茶知识。

  • 关于无助的句子

    1、迷茫是不分卑微高贵的,迷茫是不分失败成功的。它们唯有的区别,前者因它沮丧,后者以它为力量。2、我无力伪装,天生不是戏子模样。沉默是心灵的痛哭,来路本是荆棘载途,我的忧伤你可...

    句子查看全文>>
  • 兰博基尼Huracán2020款2座落地价多少?Huracán指导价

    Huracán2020款是一款兰博基尼旗下的跑车,其官方指导价为2540000元-3900000元。我们以Huracán的最低配2020款 EVO RWD为例,据了解,目前在南...

    问答查看全文>>
  • 柴油发动机敲缸怎么修?

    柴油发动机敲缸修理方法:1、柴油发动机敲缸的修理首先要知道敲缸的原因才能对应的修理,建议车主去维修店检查下先;2、发动机敲缸的常见原因;润滑油道堵塞;汽缸壁润滑不良;活塞方向装...

    问答查看全文>>
  • 2019思域新款长宽高多少?

    2019新款思域长宽高是4649*1800*1416(mm):1、外观方面,2019款本田思域提供两种外观造型,前脸进气格栅、外后视镜、BC柱和前包围下部进气口和轮圈均采用涂黑...

    问答查看全文>>
  • 马自达cx5钥匙换电池教程是什么?

    马自达cx5钥匙换电池教程是:1、轻扣钥匙背面的小开关,取出机械钥匙;2、使用小的一字螺丝刀沿着智能钥匙的缝隙慢慢撬开,撬开后即可看见钥匙的遥控装置;3、拆下旧电池,正极朝上插...

    问答查看全文>>
本网站部分内容、图文来自于网络,如有内容侵犯您的合法权益,请及时与我们联系,我们将第一时间安排核实及删除!
CopyRight © 2007-2024 家常菜 All Rights Reserved. 手机版