红茶的功效与作用对于老人

红茶对老人的功效为利尿促排，补充维生素，抗氧化，温暖肠胃，适度饮用红茶，可改善老年人脑力迟钝的现象，同时增强身体的抵抗以及免疫能力，有促进血液循环，增强体质，缓解血糖的作用。

老人饮用红茶的功效：

1、预防糖尿病

糖尿病是一种富贵病，每天都喝些红茶可以在一定程度上帮助我们缓解与改善二型糖尿病的危险，保护机体中的β细胞，提高机体中胰岛素的水平，对于糖友们经常喝，还有助于稳定血糖。

2、预防流感

秋、冬天气十分寒冷，为了更好的预防感冒，甚至是流感。就可以用用开水冲泡红茶，可以温暖肠胃，同时提高体表温度，亦可以很好的预防流感以及咳嗽。

3、促进血液循环

红茶的味道浓郁醇厚，还含有大量的钾元素，能够改善心脏血液循环，同时，它还含有类黄酮类化合物，可以改善身体体质， 对于皮肤干燥亦有缓解作用，另外饮用红茶还可以增加身体的抵抗和免疫能力。

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