蜂蜜柚子茶的功效与作用及禁忌

蜂蜜柚子茶富含果酸、维生素、膳食纤维等成分，有健胃消食、滋润嗓子、改善多痰、润肺生津的功效，可加快肠胃蠕动，提高肠胃消化，有理气解渴、缓解咳嗽、促进代谢的功效。但脾胃虚寒、过敏人群禁忌饮用。

蜂蜜柚子茶味甘酸、性寒，可健胃化食、下气消痰，可以降血糖、降血脂的维生素C和类胰岛素等成分。

蜂蜜富含酶类、果酸，比如人体所需的淀粉酶、转化酶、氧化和还原酶等等。淀粉酶和蔗糖酶促进糖类吸收、过氧化氢酶可以抗氧自由基、葡萄糖转化酶直接参与物质代谢。

能加快肠胃蠕动，提高肠胃消化功能，而且能加快身体内，脂肪分解和代谢，能阻止脂肪在身体里堆积，经常食用能减肥瘦身预防肥胖。

蜂蜜柚子茶是一种性质寒凉的健康饮品，它能清热解毒也能预防上火，对于口臭和烟干以及干咳等多种上火症状时，及时冲泡蜂蜜柚子茶，具有一定的缓解作用。

蜂蜜柚子茶还能滋阴润肺，也能理气化痰，它对人类因肺燥引起的咳嗽和老年性咳嗽，以及气喘等多种不良症状都有一定调节作用。

蜂蜜柚子茶的禁忌：

本身患有高血糖或糖尿病的人群，在过量食用蜂蜜柚子茶以后，容易让血糖进一步升高，同时肠胃虚寒以及过敏人群禁忌饮用。

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