小青柑茶作用

小青柑属于普洱茶，其茶內富含氨基酸、茶多酚、黄酮醇、柠檬烯等成分，具有改善咳嗽，滋润喉咙，生津解渴的作用，其次对于疲劳困乏、气虚无力具有一定改善作用，同时具有促进消化，消暑解热的效果，长期饮用还具有帮助消化，解郁解压，抗氧化的作用。

小青柑有什么功效

1、促进消化

日常过度饮食，容易形成积食，小青柑茶能起到消食解腻的效果，所以适度喝小青柑也能起到一定的助消化的作用。

2、理气健胃

小青柑，果小、皮青、柑质青涩，挥发油含量多，茶中的苦味源于挥发油中的柠苦素，具有化痰、润肺、理气的功效，同时还有消积化滞、健胃、保护心血管等功效。

3、促进新陈代谢

川陈皮素有抗血细胞凝集、抗血栓形成、抗真菌、抗炎、抗过敏、抗胆碱酯酶和抗癫痫作用，是碳水化合物代谢促进剂，而小青柑果皮中便含有川陈皮素。

4、消炎作用

小青柑果皮含有独特黄烷酮成分，具有杀菌、消炎、抗诱变、抗氧化、去除口腔异味、保护牙齿等诸多生物药理活性。

5、醒脑提神，美白肌肤

小青柑果皮中所含的酚酸能杀菌，还可以使体味芬芳、醒脑提神、美白肌肤、清热解火、滋阴养颜，对女性朋友作用明显；同时还有减少疲劳的功效，而且冲泡方便，日常工作用随手一泡就能缓解长时间连续工作的疲惫感。

6、抗氧化

小青柑是普洱茶与柑皮的结合体，富含有维生素C、维生素E、黄酮、茶多酚、氨基酸和微量元素等，能够补充人体细胞缺失的营养，具有抗氧化功能，延缓衰老等功效。

结语

小青柑，汤色红透明亮，滋味浓厚甘甜，层次丰富，细腻柔滑，香气柑果香浓郁清雅。经过一番品饮，青柑和熟普的滋味融合得较好。其次也能为身体补充能量，保持一天活力满满。

如果您觉得本文对您有帮助，请关注我们，昵茶网将持续输出专业全面的茶知识。