菊花花茶的功效与作用及副作用
菊花花茶富含黄酮、维生素、菊甙等成分,有缓解眼部疲劳、解渴利尿、缓解燥热的功效,可提高身体免疫力,促进新陈代谢,有解暑降温、疏散风热、补充水分的功效,对于因干燥引起的嗓子干哑与疼痛亦有一定的缓解作用。
菊花茶的功效与作用:
1.护眼明目
菊花富含维生素物质,有缓解眼部干涩与疲劳的好处。很多人喜欢喝,特别是常用电脑的上班族以及白领,适度饮用可以起到 护眼明目的作用。
2.清热解火
燥热人群,容易上火人群,喝一些菊花茶能帮助清热降火。对一些病毒病菌还有抵抗作用,帮助杀菌消炎,能够很好的缓解日常出现的喉咙发炎、口腔溃疡、外感风热、痤疮等情况。
3.提升免疫力
菊花具有降血压、抗肿瘤、扩张冠动脉还有杀菌作用,经常饮用能帮助提升人体免疫力,调节心肌功能,降低血压和胆固醇。
4.抗衰老
菊花茶作为一种保健茶,还具有一定的抗氧化作用,能帮助延缓衰老。
5.消除浮肿利水
晚上熬夜后,第二天眼睛浮肿,这时候可以用菊花茶消除浮肿。具体的方法就是用棉签蘸取适量菊花茶,涂抹在眼睛四周,能帮助消除浮肿。
菊花花茶的副作用:
1.脾胃虚寒的人
菊花性寒凉,不能长期或是大量的饮用。尤其是脾胃虚寒或是寒凉体质的人,长期饮用会伤及脾胃阳气因此要尽量少喝。
2.伤寒感冒
伤寒感冒、阴虚体质的人群也都是不适宜喝菊花茶的。
如果您觉得本文对您有帮助,请关注我们,昵茶网将持续输出专业全面的茶知识。
-
出去感受大自然的句子
1、春天,生机勃勃,各种各样的植物被春天唤醒了,树上长满了嫩绿的小芽,小草伸了伸懒腰,从土里钻出来,小燕子从南方飞回来,一路上欣赏着春天迷人的景色。和煦的阳光下,我们自由自在地...
句子查看全文>> -
春节兔年2023年有年味的祝福语 有年味的祝福语
1、好山好水好心情,好吃好喝好开心,好梦好运好热闹,好人好家好康宁,新春到了,把十二个好送给你,祝你一生好好,全家好好,新年快乐!2、春节驱车山乡行,一路饱览民族风。大江南北嗨...
句子查看全文>>
推荐
- 1高尔夫7原厂机油型号373
- 2苹果手机怎么录制微信聊天记录视频115
- 3韩国炸酱面哪个牌子好 韩国炸酱面十大品牌排行榜248
- 4新车转弯异响319
- 5p0B0E故障码解释和消除方法,P0B0E故障码怎么解决?214
- 6大暑祛湿排寒方法416
- 7蕴含人生哲理的格言326
- 8长安cs75plus1.5t是什么发动机159