1、把姜末、柠檬汁、蜂蜜、盐、凉开水倒入杯中。

2、轻轻搅拌一下即可。

小诀窍

1、没有柠檬汁的话，可以加2-3滴白醋；没有姜粉可以用姜末代替。

2、可以用冰镇水，或者冰镇碳酸水，来代替凉开水。

3、可以用吸管，边搅拌边喝。

4、千万不要在晚上喝喔！早上，中午，下午都可以！